Nikdo učený z nebe nespadl a mnoho z nás se prostě jen učí ze svých chyb. Totéž platí i o dietě, protože ti, kteří úspěšně shodili pár přebytečných kil a dlouhodobě se pyšní vynikající figurou, k tomu potřebovali třeba i několik pokusů. Takže – jak zhubnout trvale? Jaké jsou nejčastější chyby, které při dietách děláme?
-
Nejnovější články
